冥想正念指南 第一季 (2021) 美国

导演：安迪·普迪迪科姆 

主演：安迪·普迪迪科姆 

类型：未知 

制片国家/地区：美国 

剧情简介：安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。